Весенний салат с креветками и свежими овощами

Весенний салат с креветками и свежими овощами

Этот яркий и аппетитный салат – настоящее вдохновение для весеннего стола. Он сочетает в себе свежесть овощей и нежность креветок, что делает его идеальным вариантом для легкого перекуса или праздничного ужина.

Составляющие для приготовления

  • Овощи:
    • Кочаны салата романо – 3 шт.
    • Початки кукурузы – 2 шт.
    • Болгарский перец – 2 шт.
    • Крупный огурец, нарезанный кубиками – 1 шт.
    • Авокадо, нарезанное кубиками – 1 шт.
    • Помидоры черри, разрезанные пополам – 500 г
  • Креветки:
    • Очищенные крупные креветки – 500 г
    • Нарезанная петрушка – 2 ст. л.
    • Чеснок, мелко нарезанный – 2 зубчика
    • Цедра лимона – 1 ст. л.
    • Оливковое масло – 3 ст. л.
    • Соль – 0,5 ч. л.

Заправка и её секреты

Для создания особого вкуса потребуется:

  • Дижонская горчица – 1 ст. л.
  • Белый винный уксус – 2 ст. л.
  • Мед – 1–2 ст. л.
  • Оливковое масло – 60 мл.

Этапы приготовления

1. В глубокой миске соедините нарезанную петрушку, чеснок, лимонную цедру, оливковое масло и соль. Вложите в эту смесь креветки и тщательно перемешайте. Дайте мариноваться 10–15 минут.

2. Намагните креветки на деревянные шпажки по 4–6 штук. 3. В отдельной посуде при помощи венчика взбейте ингредиенты для заправки, постепенно добавляя оливковое масло. 4. Разогрейте гриль или сковороду и обжарьте кукурузу, пережарив по 2–3 минуты с каждой стороны. 5. Обжарьте болгарский перец и креветки помалу, не более 1–2 минуты с каждой стороны. 6. Кочаны салата абсолютно обжарьте с обеих сторон, смазанными оливковым маслом. 7. В большом салатнике объедините огурцы, авокадо и половинки помидоров, хорошо перемешайте. 8. Удалите опаленные листья с салата романо, нарежьте и добавьте к остальным овощам. 9. Вырежьте зерна кукурузы и порежьте перцы. Добавьте вместе с маринованными креветками и заправкой. Хорошо перемешайте и подавайте к столу.

Приятного аппетита!

Источник: Рецепты на каждый день

Лента новостей