Спонтанные покупки, которые многие воспринимают как безобидное развлечение, на самом деле могут быть серьезной проблемой. Психиатр и сексолог Алексей Вилков в интервью пояснил, что эта тяга известна как ониомания — навязчивое желание совершать бессмысленные траты, приносящее удовольствие от самого процесса.
Как работает шопинг на наше сознание?
Когда человек совершает спонтанные покупки, в его организме выбрасывается дофамин — гормон удовольствия, ассоциирующийся с приключениями. На первых этапах шопоголик ощущает прилив положительных эмоций и удовлетворение. Однако вскоре эта радость может обернуться разочарованием.
Проблемы, возникающие из-за шопоголизма
По словам Вилкова, чем дольше человек поддается этой зависимости, тем более острыми становятся негативные переживания. Это может проявляться в виде тревожности и депрессии, которые возникают, когда временные удовольствия становятся недоступными. Чтобы избежать этих болезненных состояний, зависимые вновь и вновь прибегают к покупкам, продолжая цикл вредных привычек.
Что делать?
Специалист рекомендует лечиться от шопоголизма. Если человек осознает свою проблему и понимает потенциальные негативные последствия, то имеет смысл обратиться за помощью к профессионалам. Психотерапия и изменение привычек могут существенно улучшить качество жизни и снизить зависимость от шопинга.
Для более подробной информации о лечении зависимости от покупок, можно ознакомиться с тематической статьей.
