Морковные котлеты: вкусно и просто

Морковные котлеты: вкусно и просто

Морковные котлеты — это не только полезное, но и очень вкусное блюдо, которое легко готовится в домашних условиях. Эти котлеты подойдут как вегетарианцам, так и тем, кто просто ищет новые кулинарные идеи.

Что потребуется для приготовления

Для приготовления морковных котлет понадобятся следующие ингредиенты:

  • Морковь (или морковный жмых) — 300 г
  • Семена льна — 2 столовые ложки
  • Вода — 8 столовых ложек
  • Соль, перец и специи по вкусу (рекомендуется добавить немного сухого чеснока)
  • Рисовая мука

Для любителей сладких котлет можно заменить соли и специй сиропом топинамбура, убрав при этом воду — получается очень вкусно!

Этапы приготовления

  • Семена льна измельчить в кофемолке до состояния муки и залить 6 столовыми ложками воды. Дать настояться.
  • Если используется морковь, ее нужно натереть на мелкой терке. Важно помнить, что консистенция теста зависит от влажности моркови или жмыха, поэтому добавлять жидкие ингредиенты следует постепенно.
  • В натертую морковь добавить соль, чеснок и настоянный лен. Перемешать, после чего добавить 2 столовые ложки воды. Консистенция теста должна быть такой, чтобы его можно было лепить. Если тесто получилось слишком жидким, стоит добавить немного рисовой муки.
  • Сформировать котлеты и обвалять их в муке. Разогреть растительное масло и обжаривать котлеты с обеих сторон. Обжаривать лучше на маленьком огне — с одной стороны с открытой крышкой, с другой под закрытой.
  • Морковные котлеты готовы, можно подавать к столу!

    Для наглядности можно ознакомиться с видео-рецептом на данной ссылке. Приятного аппетита!

    #морковныекотлеты #морковныйжмых #рецептыизморкови #котлетыизморкови #морковныекотлетырецепт

    Источник: Веганские, постные рецепты (_plant_life)

    Лента новостей